کتاب راه و رسم دیدن How to See

کتاب «راه و رسم دیدن» اثری نوشته «تیچ نات هان» است که نخستین بار در سال 2019 منتشر شد. این کتاب درباره ادارک ها و برداشت های نادرست ما است، درباره این که چگونه می توانیم بینش های عمیق به دست آوریم، و تمرین های «ذهن آگاهی» چگونه به ما کمک می کنند تا خویشتن واقعیمان را ببینیم. «تیچ نات هان» با همان شفافیت، مهر، و شوخ طبعی های همیشگی خود به ما نشان می دهد چگونه می توانیم به وضعیتی بیدارتر و آرامش بخش تر از خودآگاهی دست یابیم تا به درکی بهتر از خودمان و جهان پیرامون برسیم. کتاب «راه و رسم دیدن»، راهنمایی موجز اما دگرگون کننده برای زندگی است که توسط یکی از برجسته ترین استادان ذن در جهان، و نامزد جایزه «صلح نوبل»، نوشته شده است.