عادت کوچینگی The Achievement Habit

بنیانگذار مدرسه ی استفورد قدرت تفکر طراحی را برای کمک به شما در دستیابی به اهدافی که هرگز فکر نمی کردید به شما معرفی می کند. دستیابی را می توان آموخت. دقیقا مثل عضله است. وقتی یک بار یاد گرفتید که چگونه آن را انعطاف پذیر کنید می توانید با چالش های زندگی روبرو شوید و به اهدافتان برسید. در کتاب هنر دستیابی ، راث بینش های قابل توجهی را که ناشی از تفکر طراحی است - که قبلا برای حل پروژه های بزرگ استفاده شده است – به کار می بندد تا به ما کمک کند تا قدرتمان برای تغییرات مثبت را باور کنیم. قدرتی که همه ی ما آن را درون خود داریم. راث ما را از طریق سلسله بحث ها ، داستان ها ، توصیه ها و تمرین هایی راهنمایی می کند و به ما کمک می کنند تجربه ی متفاوتی را در زندگی خود ایجاد کنیم. او بینش های ارزشمندی را در اختیار ما قرار می دهد که ما می توانیم از آنها برای به دست آوردن اعتماد به نفس جهت انجام کارهایی که همیشه می خواستیم استفاده کنیم و بر موانعی که مانع از رسیدن به پتانسیل هایمان می شود ، غلبه کنیم از جمله: - سعی نکنید — انجام دهید؛ - بهانه ها ویرانگر هستند. - باور کنید که شما یک انجام دهنده و یک بدست آورنده هستید و آنگاه خواهید شد. - روحیه ی خود را را با تقویت آنچه انجام می دهید و نه آنچه تمام کرده اید تقویت کنید. - بیاموزید حواس پرتی هایی را که مانع از رسیدن به اهداف می شود ، نادیده بگیرید. - برای یادگیری از تجربه خود و افراد اطرافتان خود آماده باشید. - و بیشتر. مغز پیچیده است و همیشه در تلاش است تا بهترین اهداف ما را خراب کند. اما می توانیم مراقب باشیم؛ ما می توانیم عادتهایی ایجاد کنیم که زندگی ما را بهتر کند. کتاب هنر دستیابی به شما نشان می دهد که چگونه.