به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب تناسب اندام Fitness For Dummies

ناشر: آوند دانش

نویسنده: سوزان اشلوسبرگ

مترجم: مهرک ایروانلو

گروه بندی: سلامت

470,000 تومان
352,500تومان
25 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: وزیری
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 430
  • شابک: 9786007022382
  • نوبت چاپ: 3
  • سال چاپ : 1400
  • کد محصول: 20151
  • بازدید: 547 بار
  • تاریخ آپدیت: ۵ خرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۷:۰۱
#ادبیات آمریکا#ادبیات واقع گرایانه#دهه 1990 میلادی#سلامت#ورزشی#کتاب های دامیز

معرفی کتاب تناسب اندام

آیا مایلید اندامی سالم تر و متناسب تر داشته باشید؟ کتاب تناسب اندام For Dummies تازه ترین دستاوردهای علمی و توصیه های کارشناسان فن را برای بهبود تناسب اندام و تقویت کلی بدن به منظور ارتقای سلامت جسمانی و تربیت بدنی در اختیار خواننده قرار می دهد. نویسندگان این کتاب که خود اساتید تناسب اندام و تربیت بدنی هستند به شما کمک می کنند تا اهدافی واقع بینانه را در کسب و حفظ تناسب اندام خود تعیین کنید و از تمرین های جسمانی روزانه بیشترین بهره را ببرید!