در تعامل بین انسان و لباس، یکی از اصلی ترین دلایلی که شخص را مجبور می سازد تا به ظاهر و خصوصیات لباسش توجه نماید، میل به زیبایی و زیبا بودن است. بر این اساس، در چارچوب مباحث علمی و هنری پیرامون چگونه پوشیدن و انتخاب لباس، اصول و قواعدی ارائه می شود که به کارگیری آن کمک می کند تا شکل و ظاهر فرد در بهترین وضعیت ممکن قرار بگیرد. کتاب حاضر، دربرگیرنده مجموعه ای از مهم ترین قواعد برای انتخاب بهترین لباس در سه بخش عمده، یعنی شناخت فرم های اندامی، ارزیابی تناسبات بدن و معرفی لباس های مناسب است. در پایان نیز، تصاویر نمونه هایی از لباس های مناسب اندام های مختلف ارائه شده اند.