مجموعه ایست به تالیف دکتر رضا محتشمی توتکابنی به چاپ انتشارات ثالث که پیرامون درمان بیماری های معمول با استفاده از تغذیه است. در دورانی که بسیاری از درمان های طب جدید بر روی بیماری ها موثر واقع نمی شود، بازگشت و توجه به تغذیه سالم نقشی بارز و فراوان در پیشگیری از بروز بیماری ها و حفظ سلامتی انسان دارد. رژیم های غذایی نادرست سبب ضعف قسمت های گوناگون بدن و کاهش مقاومت در برابر انواع بیماری ها می گردد، بنابراین لازم است که به مقوله تغذیه توجهی ویژه صورت گیرد و تغییری مثبت در اصول آن ایجاد شود. کتاب حاضر راهنمایی مناسب برای داشتن برنامه غذایی سالم می باشد که با پیروی از آن از بروز بسیاری مشکلات و بیماری ها جلوگیری می شود.