نگامی جامعه ای سالم و متعادل خواهیم داشت که افراد آن جامعه، از سلامت روان برخوردار و در عرصه های اجتماعی فعال باشند. انکار کردن نابسامانی های روانی جامعه راه درستی نیست. برای اصلاح، نخست باید درد و بیماری را شناخت، که در این صورت، درمان سهل تر خواهد بود. در گذشته های دور، اندیشمندان و ادیبان، کتاب های پند و اندرز می نوشتند تا به مردم آگاهی های لازم را برای رسیدن به تعادل اخلاقی و روانی القاء کنند. اما امروزه این پندنامه های ارزشمند به تنهایی کافی نیستند. در عصر ما زندگی به آگاهی ها و مهارت های ظریفی نیاز دارد که با مطالعه و تجربه به دست می آید. دسترسی به اطلاعات درست و کسب مهارت های لازم برای زندگی در پیشگیری از آسیب های روانی سهم عمده ای دارد. هر چند علاوه بر اطلاعات درست، یافتن راهکارهای صحیح نیز ضروری است. این مجموعه به صورت پرسش و پاسخ و به زبانی ساده تنظیم شده است تا خوانندگان بتوانند با مسائل روان شناسی آشنا شده و با مشکلات روانی، آگاهانه برخورد کنند و نیز بدانند به هنگام بروز مشکل چگونه می توانند از روان پزشکان و روان شناسان و درمانگران راهنمایی های لازم را دریافت نمایند.