تحت فشارید و کارتان زیاد است؟ اگر برای کارهای دلخواه تان زمان بیشتری می خواهید، این کتا ب به شما نشان می دهد چه طور نیازها را در زندگی تان تشخیص دهید و حدودی برای خود تعیین کنید و به تعادل بیشتری در زندگی و کار دست یابید. امکانات ما به هیچ وجه قابل مقایسه با گذشته نیست، اما بیش از گذشته تحت فشار هستیم. دور و بر ما پر است از چیزهایی که نیاز داریم، اما تمایل ما برای حفظ کردن این چیزها و حتی افزایش دادن آن ها موجب می شود که فشار بیشتری تحمل کنیم. با این حال، خوشبختانه می توانیم تصمیم بگیریم چه چیزهایی را بپذیریم یا نپذیریم، و چه چیزهایی را نگه داریم یا نگه نداریم. با راهنمایی های این کتاب می آموزیم چگونه کمتر کار کنیم و به نتیجه ی بیشتر برسیم. با چگونه کمتر کار کنیم تغییری اساسی را تجربه می کنید: از نیاز به بی نیازی می رسید و درمی یابید چه طور با فراغ بال زندگی کنید نه دست به عصا.