کتاب مهمانی به نام غصه When Sadness Is at Your Door

کتاب "مهمانی به نام غصه" به ما پیشنهاد می کند احساس غم و اندوه را به گونه ای بدیع پذیرا شویم. غم و اندوه در هر سنی می تواند ترسناک و گیج کننده باشد! وقتی احساس غم و اندوه می کنیم ، به خصوص برای مدت زمان طولانی ، ممکن است به نظر برسد که غم و اندوه بخشی از آن چیزی است که ما هستیم - احساسی طاقت فرسا ، نامرئی و ترسناک. ایوا ایلند در کتاب "مهمانی به نام غصه" با درخششی فوق العاده به این احساسات بشری نزدیک می شود. او به احساس غم و افسردگی شکل و چهرهای جدید می بخشد. ایوا فعالیت هایی را برای ما پیشنهاد می کند ، مانند نشستن در ساکت ، نقاشی و بیرون رفتن برای پیاده روی. زیبایی این رویکرد در احترامی است که کتاب نسبت به احساسات دارد و عدم وجود روایتی که صرفا بخواهد خواننده را ترغیب کند. اولین کتاب تصویری ایوا ایلند یک آغازگر عالی در سواد عاطفی است. اگر از کتاب های زرد روانشناختی خسته شده اید، می توانید خیلی سریع به سراغ این کتاب بروید.