به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب یوگا و درمان کمردرد Yoga To Banish Backache

ناشر: مثلث

نویسنده: بیجوی لاکشمی هوتا

مترجم: زیبا پارسیان فر

گروه بندی: بهداشت

50,000 تومان
30 %
موجودنیست!
  • قطع: خشتی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 120
  • شابک: 9789648496659
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1400
  • کد محصول: 30707
  • بازدید: 399 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۲ شهریور ۱۴۰۳ ساعت ۱۴:۰۲
#ادبیات هند#دهه 2000 میلادی#سلامت#بهداشت

معرفی کتاب یوگا و درمان کمردرد

کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات امروزی ماست و بســیاری از افراد در سنین مخـتلف آن را تجــربه می کنند. تمرینات ارائـه شده در این کتاب برای پیشگیری از کمر درد و نیز برای افرادی که هم اکنون درگیر مشکل کمـــر درد هستند، بسیار مفید است. در این کتاب انواع دردهای مربوط به ستون فقرات و علل به وجود آمدن آنها به زبان ساده توضیح داده شده وتمرینات مناسب برای بهبود هر مورد به تفکیک ارائه شده است.