سبد خرید
به سبد افزوده شد
معرفی اینگونه می توانید
خودانضباطی یک مهارت مهم است که برای مهار افسردگی ، خشم و ترس باید در آن تسلط یافت. در واقع تا کسی در خودانضباطی تبحر پیدا نکرده باشد نمی تواند بر مشکلات دیگر غلبه کند.
به سبد افزوده شد
خودانضباطی یک مهارت مهم است که برای مهار افسردگی ، خشم و ترس باید در آن تسلط یافت. در واقع تا کسی در خودانضباطی تبحر پیدا نکرده باشد نمی تواند بر مشکلات دیگر غلبه کند.