به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب برنامه 30 روزه برای ترک سیگار Smoke-Free in 30 Days

ناشر: ذهن آویز

نویسنده: دانیل اف. سیدمن

مترجم: مجموعه ی نویسندگان مونیکا ارفع

گروه بندی: بهداشت

190,000 تومان
171,000تومان
10 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 272
  • شابک: 9786001181832
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1393
  • کد محصول: 31460
  • بازدید: 488 بار
  • تاریخ آپدیت: ۸ خرداد ۱۴۰۳ ساعت ۲۲:۵۱
#ادبیات آمریکا#ادبیات واقع گرایانه#دهه 2000 میلادی#روانشناسی#سلامت#بهداشت

معرفی کتاب برنامه 30 روزه برای ترک سیگار

نویسنده ی کتاب پیش رو از طریق ارزیابی واکنشهای شما در شرایط متفاوت هیجانی و بررسی ارتباط آن با مصرف سیگار به ارائه ی برنامه ای 30 روزه برای غلبه بر مصرف سیگار و ترک بی درد و دائمی آن می پردازد و به شما در قبل و بعد از دوره کامل ترک اعتیاد کمک می کند.