دنیا همان جسم و انسان ها سلول های تشکیل دهنده ی آن و خصلت های انسان، اتم های تشکیل دهنده ی سلول هستند. اگر یک نفر در اثر بی احتیاطی و ناهماهنگی با نظام آفرینش و نقض قوانین آفریننده، آلوده به رذایل شود، پلیدی های دیگر را مانند آهن ربا به سمت خود جذب می کند. و به این ترتیب، به تدریج اجتماع سالم، تبدیل به اجتماعی ناسالم خواهد شد. انسان ها برای اقدام به سالم سازی و از بین بردن آلودگی ها و زندگی کردن، باید ابتدا خود را بشناسند و اتم های بیمار یعنی رذایل وجودشان را که روح آنها را نیز، بیمار کرده، پیدا کرده و با تسلیم به اوامر خدا نابود کنند. نگارنده موضوع مذکور را محور اصلی مباحث خود، برای یافتن راهی برای رسیدن به زندگی خوب و خوب زندگی کردن بیان کرده است. پاره ای راهکارهایی که در کتاب حاضر مطرح شده عبارت اند از: بیایید ابتدا خود را بشناسیم؛ نگذارید دردهایتان به هدر برود؛ بگذارید سختی شما، شهادت شما باشد؛ پرستش، نبرد را می برد؛ به دنبال احساسات خود نروید؛ باید واکنش هایمان را نسبت به شکست تغییر دهیم؛ درجه ی غرور خود را ببینیم؛ و خدا از ما فروتنی می خواهد.