به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب نگرانی درمانی Worry Therapy

ناشر: مهراندیش

نویسنده: دنیل گریپو

گروه بندی: کتاب مصور

80,000 تومان
60,000تومان
25 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: جیبی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 80
  • شابک: 9786006395364
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1398
  • کد محصول: 31801
  • بازدید: 270 بار
  • تاریخ آپدیت: ۴ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۸:۰۱

معرفی کتاب نگرانی درمانی

آیا خیلی نگرانید؟ آیا اغلب دلواپس یا مضطربید؟ نگران نباشید این کتاب کوچک آمده است که برای شما آرامش و آسایش را فراهم کند. «نگرانی درمانی» توصیه های کاربردی موثری برای ایمن کردن زندگی شما در قبال نگرانی پیشنهاد می کند، و همچنین روشنگری هایی در خصوص موضوعات عمیق تر نیز در اختیارتان قرار می دهد.