به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب استرس درمانی Stress Therapy

ناشر: مهراندیش

نویسنده: تام مک گراس

گروه بندی: کتاب مصور

80,000 تومان
60,000تومان
25 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: جیبی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 86
  • شابک: 9789646799721
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1398
  • کد محصول: 31879
  • بازدید: 416 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۲ شهریور ۱۴۰۳ ساعت ۱۷:۳۵

معرفی کتاب استرس درمانی

«استرس درمانی» با تصاویر پرمعنا و گویای خود کمک می کند تا اشکال و نمودهای گوناگون استرس را در زندگی خود بشناسید و راه های مقابله با آن را کشف نمایید. در سایهٔ روشن گرای های این کتاب کوچک پاسخ ها و واکنش هایی که در قبال استرس نشان می دهید، به قدر کافی واقعی، صحیح و کارآمد خواهد بود.