کتاب مغز شبیه باغ است Your Mind is Like a Garden

"مغز شبیه باغ است" اثری است به قلم "شونا آینز" که در آن "کودکان و آشنایی با ذهن آگاهی" را مورد توجه قرار داده است. این اثر، متعلق به مجموعه ای از کتاب های تصویری با نقاشی های زیبا و چشم نواز است که توسط روانشناس بالینی، "شونا آینز"، به رشته ی تحریر درآمده است. در "مغز شبیه باغ است" به مسائل احساسی که کودکان به طور مستقیم و در سطح خودشان با آن روبرو هستند پرداخته می شود و باعث می شود احساسات و مشکلات کودکان به راحتی با خانواده و دوستان در میان گذاشته شود و مورد بحث قرار گیرد. "مغز شبیه باغ است" در پرداخت به "کودکان و آشنایی با ذهن آگاهی"، ذهن و مغز کودک را به یک باغ شگفت انگیز تشبیه می کند. یک باغ دارای مسیرها و میانبرهای زیادی است که هر کدام به جهت های مختلف منتهی می شوند. مغز دارای فضاهای باز گسترده ای است که می توانیم در آن بازی کنیم. یک باغ مکان هایی برای رشد و کار کردن دارد و قسمت های هوشمندانه ای دارد که به رشد و یادگیری ما کمک می کند. از جمله ویژگی های مثبت "مغز شبیه باغ است" به قلم "شونا آینز" می توان به موارد زیر اشاره کرد: • یک کتاب تصویری زیبا که مسائل شخصی و اجتماعی کودکان را بررسی می کند • نویسنده یادداشتی برای والدین و معلمان جهت درک و راهنمایی ارائه می دهد • استراتژی هایی که توسط پژوهشگران روانشناسی و تمرین بالینی مشخص شده است در این کتاب آورده شده • و به موضوعاتی مانند تصویر بدن و اضطراب و ناراحتی که اخیرا تحت پوشش و بحث جهانی قرار گرفته است و مورد تمرکز کمپین های دولتی و سازمان های اجتماعی نیز هست، پرداخته شده است.