کتاب چالش های کیفیت زندگی Quality of life challenges

در این کتاب می آموزیم که: اختلاف ها و تعارض های ما چگونه به وجود می آیند؟ چرا رفتارهای مخرب یا سازنده روابط را انتخاب می کنیم؟ چه عواملی روابط را مخدوش کرده و برای ما ناخشنودی به ارمغان می آورند؟ چطور می توانید با افراد بسیاری کنار بیایید؟ چگونه خود و دیگران را بهتر بشناسیم تا بتوانیم با آنها به تفاهم برسیم؟ چگونه خطاهای شناختی می توانند روابط ما را به چالش بکشند؟ باورها و انتظارات غیر واقع بینانه چگونه موجب اختلاف می شوند؟ چگونه مهارت های ارتباطی خوب یکی از مهم ترین عوامل رضایت مندی و خشنودی زوج ها از روابط زناشویی است؟