به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب رهایی از چاقی The Weight Escape

ناشر: دانژه

نویسنده: جوزف سیاروچی

مترجم: مهدی اسکندری علی صاحبی

گروه بندی: کتاب مصور

245,000 تومان
171,500تومان
30 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 424
  • شابک: 9786002502308
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1398
  • کد محصول: 44863
  • بازدید: 350 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۴ شهریور ۱۴۰۳ ساعت ۱۷:۲۸
#ادبیات استرالیا#ادبیات واقع گرایانه#دهه 2010 میلادی#روانشناسی#خودپروری#سلامت#کتاب مصور

معرفی کتاب رهایی از چاقی

نویسنده ی کتاب پیش رو با بهره از تکنیک های روان شناسی و ارائه ی مثال های قابل فهم و تمرین های تاثیرگذار، چگونگی جلوگیری و رهایی از چاقی و دستیابی به سلامتی را بدون استفاده از رژیم های غذایی و تنها با پرورش نگرش پذیرش و تعهد آموزش می دهد.