مارکوس اورلیوس، امپراتور روم، آخرین فیلسوف مشهور رواقی جهان باستان بود. مدیتیشن ها، مجله شخصی او، تا به امروز به عنوان یکی از محبوب ترین آثار کلاسیک خودیاری و معنوی در تمام دوران باقی مانده است. در کتاب «چگونه مانند یک امپراطور رومی بیندیشیم» ، دونالد رابرتسون، روان درمانگر شناختی، زندگی و فلسفه مارکوس اورلیوس را به طور یکپارچه به هم میپیوندد تا یک راهنمای مدرن و قانعکننده برای خرد رواقی ارائه کند که افراد بیشماری در طول قرنها دنبال میکردند تا راهی برای دستیابی به رضایت بیشتر و رسیدن به موفقیت بیشتر شود. کتاب «چگونه مانند یک امپراطور رومی بیندیشیم» ، خوانندگان را همراه با مارکوس به سفری دگرگون کننده می برد. رابرتسون نشان میدهد که مارکوس از آموزههای فلسفی و شیوههای درمانی برای ایجاد انعطافپذیری عاطفی و تحمل سختیهای عظیم استفاده میکند و خوانندگان را از طریق اعمال روشهای مشابه در زندگی خود راهنمایی میکند. با ترکیب داستانهای قابل توجه از زندگی مارکوس با بینشهایی از روانشناسی مدرن و حکمت پایدار فلسفه او، چگونه مانند یک امپراتور روم فکر کنیم، چهرهای انسانی بر رواقیگرایی قرار میدهد و راهنمای بیزمان و ضروری برای رسیدگی به چالشهای اخلاقی و روانشناختی امروزی ارائه میدهد.