سبد خرید
به سبد افزوده شد
معرفی کتاب وسواس
وسواس یکی از شایع ترین اختلال ها در میان آسیب های روانی از نوع اضطرابی است. ایجاد مشکلات گوناگون در رفتار، زندگی فردی و ارتباطی با دیگران، احتمال ایجاد اضطراب و تبدیل به وسواس را افزایش خواهد داد. وسواس رنجش ها و مشکلات گوناگونی را در زندگی فردی و ارتباطی ایجاد می کند. رفتار و افکار وسواسی به نحوی فریبنده باعث کاهش اضطراب می شوند. با شناسایی عوامل ایجادکننده اضطراب و شیوه های برخورد با افکار و رفتار وسواسی، می توان بر این اختلال غلبه کرد.