کتاب یوگای پیشرفته مغز Superbrain Yoga

یوگای پیشرفته مغز یک تکنیک هندی باستانی را نشان می دهد که عملکرد مغز را به حداکثر می رساند. تمرینات ساده برای افزایش قدرت مغز و به کارگیری انرژی های اولیه بدن برای کمک به بهبود حافظه و تمرکز، افزایش تمرکز و دستیابی به وضوح ذهنی به روشی ساده ترسیم شده است تا به شما در مسیر رسیدن به مغز بهتر کمک کند. این تمرینات هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان مفید است و به ویژه برای کسانی که مبتلا به اوتیسم و ADD/ADHD تشخیص داده شده اند توصیه می شود. مغز نوزاد دارای حدود 100 میلیارد سلول مغزی و شبکه پیچیده ای از سیم کشی عصبی یا سیناپس است. بیست درصد از کل انرژی مصرفی بدن توسط مغز مصرف می شود. یک فرد به طور متوسط می تواند تا یک میلیون مورد را در مغز ذخیره کند. یک پیشرفت علمی به طور قطعی نشان داده است که مغز انسان می‌تواند سلول‌های مغزی جدید ایجاد کند و نورون‌های جدیدی تولید کند تا خود را بازسازی کند و مدارهای شکسته ناشی از پیری، آسیب یا بیماری را ترمیم کند. با این حال، چیزهای زیادی برای درک و کاوش در مورد مغز انسان باقی مانده است. استاد چوآ کوک سویی، برجسته ترین مرجع امروزی در استفاده از انرژی یا پرانا در شفا، سلامتی و معنویت، این کتاب در مورد قدرت مغز را به ما هدیه می دهد که از نظر وسعت و عمق اطلاعات، درک و سادگی که همیشه وجود داشته است، شبیه هیچ کتاب دیگری نیست. او به ما نشان می‌دهد که چگونه یوگای پیشرفته ی مغز می‌تواند «سوخت انرژی» را فراهم کند که می‌تواند مغز ما را متناسب و عملکردی نگه دارد، و چگونه می‌تواند به مقابله با اثرات روانی رایج پیری، از دست دادن حافظه، و همچنین زوال عقل و بیماری آلزایمر کمک کند.