به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب من تمرکز هستم I Am Yoga

ناشر: مهرسا

نویسنده: سوزان ورده

مترجم: مجموعه ی مترجمان

گروه بندی: کتاب مصور

59,000 تومان
41,300تومان
30 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: خشتی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 32
  • شابک: 9786227437867
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1401
  • کد محصول: 65502
  • بازدید: 315 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۷ شهریور ۱۴۰۳ ساعت ۱۴:۵۲
#ادبیات آمریکا#ادبیات داستانی#داستان روانشناسانه#ادبیات کودک و نوجوان#دهه 2010 میلادی#کتاب کودک#تعلیم و تربیت#کتاب مصور

معرفی کتاب من تمرکز هستم

تمرین تمرکز راهی برای مدیریت استرس، رسیدن به آرامش ذهنی و توامندسازی بدن و آمادگی برای حضور در جامعه و مشارکت در فعالیت‌های روزمره‌ی دنیای پرمشغله‌ی معاصر است. تمرکز به‌عنوان جعبه‌ابزاری شگفت‌انگیز و کاربردی به ما کمک می‌کند دنیای پیچیده‌ی اطرافمان را که خیلی بزرگ به‌نظر می‌رسد، به‌خوبی مدیریت کنیم.