بررسی پیشرفت و بهبود رکوردها، مهارتها و تکنیک های ورزشی در یکصد سال گذشته نشانگر گسترش و بسط زیربنای علمی و دانش محققین، مربیان ورزش و معلمین تربیت بدنی است که به نحوی در تنظیم و اجرای برنامه های تمرینی قهرمانان ورزشی را برعهده داشته اند. صرف نظر از عوامل وراثتی که سهم تعیین کننده ای در عملکردهای ورزشی داشته عامل مهم دیگری که در این پیشرفت بسیار موثر بوده است برنامه ورزش تمرینات است که مبتنی بر علومی چون تغذیه، مکانیک، آناتومی فیزیولوژی بطور اعم و فیزیولوژی ورزشی به طور اخص می باشد. عبارت طب ورزش عبارتی است کلی که نه تنها به جنبه پزشکی ورزش و تمرین، بلکه به سایر جنبه ها اطلاق می گردد. برخی از این جنبه ها عبارتند از: پزشکی ورزشی، بیومکانیک، پزشکی بالینی، رشد و تکامل، روانشناسی و فیزیولوژی. جنبه اخیر مترادف با فیزیولوژی ورزشی یا فیزیولوژی تمرینات ورزشی است. همان گونه که از این عبارت استنباط می شود، این جنبه از طب ورزش از نقطه نظر عملی به مطالعه عکس العمل و هم آهنگی بدن نسبت به تمرینات ورزشی می پردازد. جنبه مذکور شامل تمرینات خیلی شدید، یعنی جلسات تمرین انفرادی، تمرینات سنگین و طولانی می باشد. به بیان ساده تر همانطور که از عنوان کتاب بر می آید، فیزیولوژی ورزش، اصول فیزیولوژی تربیت بدنی وبرنامه های ورزش قهرمانی را ارائه می کند. این کتاب مطلقا روی فیزیولوژی ورزش تاکید می کند و منبع مناسبی برای دانشجویان رشته ی تربیت بدنی می باشد.
سبد خرید
