استعاره ها و تمرین ها نقش بسیار مهمی در ارائه موفقیت آمیز درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دارند. این ابزارهای قدرتمند به مراجعان کمک می کنند تا با ارزش های خود ارتباط برقرار کنند و به آنها انگیزه لازم برای تعهد واقعی و آگاهانه به تغییر را می دهند. متأسفانه بسیاری از استعاره هایی که پزشکان استفاده می کنند کهنه و بی اثر شده اند. به همین دلیل است که شما به منابع تازه و جدید برای کتابخانه حرفه ای خود نیاز دارید. در این کتاب پیشرفت، دو محقق ACT یک راهنمای منبع ضروری A-Z را ارائه میکنند که شامل هزاران استعاره جدید و تمرینهای تجربی برای کمک به ارتقای پذیرش مراجع، رهایی از افکار نگرانکننده و اقدامات مبتنی بر ارزش است. این کتاب همچنین شامل اسکریپتهای متناسب با جمعیتهای مختلف مشتریان و استعارهها و تمرینهایی است که به مشکلات منحصربهفردی که ممکن است گاهی در جلسات درمانی شما ایجاد شود، میپردازد. چندین متن و کتاب کار ACT برای درمان انواع مشکلات روانی منتشر شده است. با این حال، هیچ منبعی وجود ندارد که بتوانید فهرست کاملی از استعاره ها و تمرین های تجربی را که در راستای شش عنصر اصلی ACT تنظیم شده است، بیابید. چه در حال درمان یک مراجع با اضطراب، افسردگی، ضربه، یا اختلال خوردن باشید، این کتاب مهارت های مورد نیاز برای بهبود زندگی را در هر زمان در اختیار شما قرار می دهد. این کتاب با پیشگفتاری ویژه توسط استیون سی. هیز، یکی از بنیانگذاران ACT، برای هر پزشک ACT ضروری است.