به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب استرس کمتر، موفقیت بیشتر Minimize Stress, Maximize Success

نویسنده: کلیر هریس

گروه بندی: مدیریت

219,900 تومان
164,925تومان
25 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 184
  • شابک: 9786222200169
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1398
  • کد محصول: 74606
  • بازدید: 511 بار
  • تاریخ آپدیت: ۸ تیر ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۳۰

معرفی کتاب استرس کمتر، موفقیت بیشتر

مجموعه ای از نکات کلیدی، روش ها، تمرین ها و توصیه های کاربردی که با آموزش چگونگی کنترل استرس و غلبه بر فشارهای شغلی، زمینه ی بهبود آسایش و آرامش جسمی و روحی را فراهم می آورند و فرد را در ابراز افکار و احساسات و اعتماد به پیام های بدنش یاری می کنند.