به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب مضطرب نباش The Teen Girl's Anxiety Survival Guide

ناشر: راه طلایی

نویسنده: لوسی همن

مترجم: دریا محمدپور

گروه بندی: ارتباطات

165,000 تومان
123,750تومان
25 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 236
  • شابک: 9786229417546
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1401
  • کد محصول: 81604
  • بازدید: 442 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۱ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۸:۱۲
#ادبیات آمریکا#ادبیات نوجوان#روانشناسی#خودپروری#کتاب نوجوان#دهه 2020 میلادی#ارتباطات

معرفی کتاب مضطرب نباش

در دنیایی که با فشار تحصیلی، استرس رسانه‌های اجتماعی و انتظارات بی‌شماری از هر جهت روبرو هستید، به راحتی می‌توان احساس غرق شدن کرد. جای تعجب نیست که اضطراب در دختران نوجوان در بالاترین حد خود قرار دارد! خوشبختانه، استراتژی های اثبات شده ای وجود دارد که می توانید یاد بگیرید که احساس بهتری داشته باشید، بهتر کنار بیایید و با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنید.