به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب بیشتر استراحت کنید! Rest

ناشر: بذر خرد

مترجم: مارال فرخی

گروه بندی: مدیریت

169,500تومان
موجودنیست!
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 258
  • شابک: 9786227758702
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1401
  • کد محصول: 86503
  • بازدید: 282 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۲ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۴:۲۳

معرفی کتاب بیشتر استراحت کنید!

الکس سوجونگ کیم‌پنگ در کتاب «بیشتر استراحت کنید» می‌گوید که برای خلاق‌تر بودن باید افزایش زمان استراحت روزانه را در اولویت بگذاریم. او با ارائه‌ی استدلال‌های علمی و همینطور نقل تجربه‌ی دانشمندان و نویسندگان و هنرمندان گوناگون در نهایت به این نقطه می‌رسد که ۴ ساعت کار روزانه برای رسیدن به دستاوردهای ارزشمند کافی است، به‌شرط آنکه پس از آن به خودمان فرصتی برای تن‌آسانی بدهیم.