به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب راهنمای آدم بسیار حساس در مواجهه با آدمهای سمی The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People

ناشر: آشیان

نویسنده: شهیدا عربی

مترجم: مینو پرنیانی

گروه بندی: روانشناسی

160,000 تومان
120,000تومان
25 %
موجودنیست!
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 279
  • شابک: 9786007293669
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1401
  • کد محصول: 90290
  • بازدید: 472 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۴ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۰۸:۵۱
#ادبیات کلمبیا#روانشناسی#دهه 2020 میلادی

معرفی کتاب راهنمای آدم بسیار حساس در مواجهه با آدمهای سمی

در راهنمای افراد حساس برای برخورد با افراد سمی، مهارت‌های مبتنی بر شواهد مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری (CBT) و رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) را می‌آموزید تا به شما کمک کند تاکتیک‌های دستکاری رایج مورد استفاده توسط افراد سمی، مانند گاز سوزی، سنگ اندازی، برجستگی، قرار دادن مخفیانه، و بمباران عشقی. همچنین نکات هدفمندی را برای محافظت از خود در برابر پنج نوع اصلی افراد سمی کشف خواهید کرد.