به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری

کتاب استرس امتحان:نگران نباشید! Exam Stress

ناشر: کلام

نویسنده: سو درلند

مترجم: محمود سالک پرتو سیف اللهی

گروه بندی: روانشناسی

225,000 تومان
157,500تومان
30 %
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 272
  • شابک: 9786003500075
  • نوبت چاپ: 2
  • سال چاپ : 1399
  • کد محصول: 90385
  • بازدید: 580 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۴ تیر ۱۴۰۳ ساعت ۱۵:۴۰
#ادبیات معاصر#دهه 2010 میلادی#روانشناسی#خودپروری#فهرست برترین آثار روانشناسی

معرفی کتاب استرس امتحان:نگران نباشید!

نوشته سو درلند است به ترجمه پرتو سیف اللهی و محمود سالک با چاپ انتشارات کلام، همراه با سی دی صوتی. این اثر دربردارنده مطالب، تمرین ها و پیام های صوتی موثری است که شما را یاری می کند در طول زمانی کوتاه با استرس و موقعیت های ناخوشایند زندگی تان کنار بیایید، به تمرکز و آرامشی دلچسب دست پیدا کنید و در شب های پیش از امتحان خواب راحتی را تجربه کنید. کتاب حاضر تنها برای غلبه بر استرس ناشی از امتحان نگارش نشده، بلکه راه حلی کلی برای هر مسئله ای که زمینه ساز اضطراب شماست ارائه می دهد و شما را به مسیر موفقیت هدایت می کند.