کتاب تمرین برای زوج ها The Couple's Workbook

تمرینات درمانی برای کمک به زوجین در پرورش صبر، گذشت و شوخ طبعی. عشق فقط یک احساس نیست، بلکه یک مهارت است. و درست مثل هر مهارت دیگری، برای اینکه در آن مهارت پیدا کنیم، باید تمرین کنیم. ما اغلب انتظارات افسانه ای برای روابط عاشقانه خود داریم، اما به طور واقع بینانه، پس از شروعی پر شور و پرشور، به شراکت هایی ختم می شویم که درهم آمیخته ای از امید، دوری، کسالت، وفاداری و خیانت است. این کتاب کار پر از تمرین‌های قابل دسترس و البته تحریک‌کننده، درک، صبر، بخشش، شوخ طبعی و انعطاف‌پذیری را در مواجهه با موانع متعددی که همیشه در یک رابطه طولانی‌مدت به وجود می‌آیند، تقویت می‌کند. زوج‌ها هدایت می‌شوند تا مکالمات خاصی داشته باشند، احساسات خود را تجزیه و تحلیل کنند، قسمت‌هایی از خود را برای یکدیگر توضیح دهند، و مراسمی را انجام دهند که هوا را پاک می‌کند و به بازیابی امید و اشتیاق کمک می‌کند. هدف همیشه رفع انسداد کانال‌های احساس و بهبود ارتباطات است - و در حین انجام آن لذت ببرید. هیچ کس نمی تواند به طور شهودی در روابط خوب باشد. همه ما باید تکالیف خود را انجام دهیم تا به بهترین شریک و زوجی تبدیل شویم.