در این کتاب مباحث اساسی طب سنتی، مزاجها، طبایع، اصول زندگی سالم و... آشنا خواهید شد. بر اساس توضیح پشت جلد، نویسنده سعی دارد با استفاده از تجربیات اساتید طب قدیم و استفاده از منابع ارزشمندی همچون قانون در طب حکیم شیخ الرئیس ابوعلی سینا این باور اثبات شدهی نیاکانمان را یادآور شود که هماهنگی سه مزاج (مزاج شخص, غذا و فصل) بهترین روش پیشگیری از بیماریهاست و با توجه به این اصل انسان میتواند با آرامش کامل به زندگی خود ادامه دهد.در کتاب کلید ورود به طب قدیم سعی بر آن بوده است تا مباحث طب قدیم به زبان طب جدید بیان و با آن مقایسه شود. از این رو نخست، برخی از مباحث طب قدیم همچون شناخت: اخلاط، مزاجها، فصول و…، بررسی میشود. سپس، طب نوین در حوزه سیستم ایمنی بدن، توراث، سیستم تنظیمات هورمونی و…، تشریح میشود. و در پایان برخی از گیاهان دارویی و داروهای شیمیایی معرفی و خواص آنها بیان میشود.