به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال Azmoon Amadegi Jesmani

ناشر: حتمی

نویسنده: رسول اسلامی

گروه بندی: کتاب مصور

179,000تومان
افزودن به سبد خرید
  • قطع: رحلی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 126
  • شابک: 9786003555259
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1400
  • کد محصول: 96756
  • بازدید: 490 بار
  • تاریخ آپدیت: ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۳۳

معرفی کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال

در دنیای امروز فوتبال به عنوان پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش در دنیا محسوب می‌شود، که تمامی اقشار جامعه را به صورت‌های ‌مختلف درگیر خود کرده است. به دلیل پیچیدگی‌های ‌خاصی که در ورزش فوتبال نهفته است، مربیان و دانشمندان در صدد این هستند که اطلاعات مفید و بروزی را از توانایی‌ها ‌و عملکرد بازیکنان بدست آورند تا بتوانند بازیکنان را به بهترین نحو ممکن آماده مسابقات کنند. بدین منظور ابتدا باید از وضعیت آمادگی جسمانی بازیکنان آگاهی کامل داشت. یکی از بهترین و پرکاربرد‌ترین روش‌ها ‌برای این کار استفاده از آزمون‌های ‌عملی است. فاکتور‌های ‌جسمانی مهم در فوتبال شامل سرعت، قدرت، توان، استقامت قلبی و عروقی، چابکی، تعادل، انعطاف پذیری است که اهمیت هر یک با توجه به پست‌های ‌بازیکنان و همچنین ‌زمان‌ها ‌و موقیعت‌های ‌گوناگون بازی، متفاوت است. علاوه بر فاکتور‌های ‌جسمانی، تکنیک‌های ‌گوناگون فوتبال از اهمیت بالای برخوردار است و این مولفه‌ها ‌زمانی ثمر بخش خواهند بود که در کار تیمی به نحو سودمندی مورد استفاده قرار گیرند. لذا سعی شده است که در نوشتار حاضر اطلاعات مفیدی از ابعاد فیزیولوژیکی و آزمون‌های ‌بین المللی مرتبط با فوتبال در اختیار پژوهشگران و مربیان فوتبال قرار داده شود.