به سبد افزوده شد

مشاهده سبد خرید

کتاب شوق هستی Think yourself happy

ناشر: صورتگر

نویسنده: ریک نوریس

گروه بندی: روانشناسی

8,000 تومان
25 %
موجودنیست!
  • قطع: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • تعداد صفحه: 168
  • شابک: 9786009367351
  • نوبت چاپ: 1
  • سال چاپ : 1393
  • کد محصول: 102754
  • بازدید: 376 بار
  • تاریخ آپدیت: ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۵۱

معرفی کتاب شوق هستی

این کتاب حاوی توصیه‌های یاری‌دهنده و راهنمایی‌های آسان و کاربردی است که هر کسی می‌تواند به کمک آن، مشکلاتش را بهتر بشناسد و اعتماد به نفس و تندرستی و روحیه‌اش را تعالی بخشد. این کتاب نشان می‌دهد هر چند رها شدن از بداندیشی بسیار دشوار است، برای شاد زیستن باید از شر آن خلاص شویم چرا که در ایجاد فشار عصبی، اضطراب و افسردگی نقش موثری دارد. وقتی از کسی خشمگین و تلخ‌کام می‌شویم مانند این است که در جامی زهر بریزیم و بنوشیم، اما انتظار داشته باشیم او بمیرد.